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    <title><![CDATA[Grimpes... et autres jeux pour amateurs de verticalité]]></title>
    <link>http://grimpes.over-blog.com/</link>
    <description>Des comptes rendus des courses que j'ai faites avec quelques photos, parfois un petit récit et pourquoi pas un gros coup de gueule quand la nécéssité s'en fait ressentir</description>

        <language>fr</language>
    
    
    <pubDate>Wed, 18 Jan 2012 22:15:29 +0100</pubDate>    <lastBuildDate>Wed, 18 Jan 2012 22:15:29 +0100</lastBuildDate>    <generator>Over-blog.com RSS 2.0 Engine</generator>    <copyright>Copyright 2012 grimpes.over-blog.com</copyright>            <category>Sport</category>    <docs>http://www.rssboard.org/rss-specification/</docs>                        
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        <title><![CDATA[Petite Autane (2518m) - 15 janvier 2012]]></title>
        <link>http://grimpes.over-blog.com/article-petite-autane-2518m-15-janvier-2012-97410345.html</link>        <description><![CDATA[						<img class="imgExtraitCon" src="http://img.over-blog.com/100x100/1/14/72/35/Petite-Autane---15-jan-2012/2012_01_15_Petite-Autane-2.jpg" alt="" />
				<br />
	Reprise du ski de rando à le Petite Autane avec Florent qui m'a attendu 1h au sommet (c'est son excuse pour s'être déguisé en skieur de piste...). En même temps quand on considère que 8 mois plus tôt je n'étais pas sur que les médecins m'autorisent à remonter sur des skis on s'en contentera[...]]]></description>
        <pubDate>Wed, 18 Jan 2012 21:55:00 +0100</pubDate>        <guid isPermaLink="false">a544694dc21a6abb079c08cd668ac819</guid>
                <category>Ski</category>        <comments>http://grimpes.over-blog.com/article-petite-autane-2518m-15-janvier-2012-97410345-comments.html#anchorComment</comments>                    </item>
      <item>
        <title><![CDATA[L'Mistral Met la collante (14 juillet 2011)]]></title>
        <link>http://grimpes.over-blog.com/article-l-mistral-mimet-la-collante-14-juillet-2011-79563201.html</link>        <description><![CDATA[						<img class="imgExtraitCon" src="http://img.over-blog.com/100x100/1/14/72/35/Mimet--14-jui-2011-/Mimet--14-jui-2011---2-.jpg" alt="" />
				<br />
	Dans une vie de grimpeur il y a quelques bêtises à éviter, l'une des plus courante étant d'oublier les chaussons à la maison. Une autre toute aussi handicapante consiste à laisser sa doudoune sur son lit et à se pointer à Frigoland en T-shirt un jour de grand mistral. Bien sur certains[...]]]></description>
        <pubDate>Sat, 16 Jul 2011 13:57:00 +0200</pubDate>        <guid isPermaLink="false">d5005d79cb1881873c10beb4502e9c2c</guid>
                <category>Escalade Provence</category>        <comments>http://grimpes.over-blog.com/article-l-mistral-mimet-la-collante-14-juillet-2011-79563201-comments.html#anchorComment</comments>                    </item>
      <item>
        <title><![CDATA[Un petit run dans Akirira... (13 fev 2011)]]></title>
        <link>http://grimpes.over-blog.com/article-un-petit-run-dans-akirira-13-fev-2011-67661719.html</link>        <description><![CDATA[						<img class="imgExtraitCon" src="http://img.over-blog.com/100x100/1/14/72/35/Akirira---13-fev-2011-/2011_02_13_Akirira--7--border.jpg" alt="" />
				<br />
	Quelques clichés d'Auré et Roro dans l'impressionant 8b+ d'Akirira, by Jean Luc Jeunet. Pas sur que la reglette du dernier crux les fasse vraiment rire... Comme pour les Arts Martiaux, l'important réside dans la mise en condition mentale!! Petit échauffement dans les voies de gauche plus[...]]]></description>
        <pubDate>Sun, 20 Feb 2011 18:47:00 +0100</pubDate>        <guid isPermaLink="false">867938cdda6c87002a9c17bea54ec8a5</guid>
                <category>Escalade Provence</category>        <comments>http://grimpes.over-blog.com/article-un-petit-run-dans-akirira-13-fev-2011-67661719-comments.html#anchorComment</comments>                    </item>
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        <title><![CDATA[Costa Rouenda (23 jan 2010)]]></title>
        <link>http://grimpes.over-blog.com/article-costa-rouenda-23-jan-2010-66036653.html</link>        <description><![CDATA[						<img class="imgExtraitCon" src="http://img.over-blog.com/100x100/1/14/72/35/2010_12_23-Costa-Runda-BD.jpg" alt="" />
				<br />
	Ca y'est, j'ai enfin pu sortir mes nouveaux ski de rando en hors piste!! Direction Costa Rouenda à coté des Orres avec Flo qui malgré une Sinusite, et un Intox alimentaire m'a fait cracher mes poumons et pleurer mes cuisses dans les 1000m de montée à Costa Rouenda (2752m) en passant pas le col[...]]]></description>
        <pubDate>Sat, 29 Jan 2011 15:49:00 +0100</pubDate>        <guid isPermaLink="false">38764fbc83c769f15a8647f8bf94391e</guid>
                <category>Ski</category>        <comments>http://grimpes.over-blog.com/article-costa-rouenda-23-jan-2010-66036653-comments.html#anchorComment</comments>                    </item>
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        <title><![CDATA[Premiers pas au Cimaï]]></title>
        <link>http://grimpes.over-blog.com/article-premiers-pas-au-cimai-62884564.html</link>        <description><![CDATA[						<img class="imgExtraitCon" src="http://img.over-blog.com/100x100/1/14/72/35/Cimai--11-dec-2010-/Cimai---11-dec-2010---3--border.jpg" alt="" />
				<br />
	Le Cimaï j'en avais entendu parler pour la première fois par José Lopez Rua qui alors que je ne connaissait que le mur du Cosec de Cusset me parlait déjà de ces dévers jaunes et de ces reglettes si dures à serrer. Ensuite en feuilletant des magasines des noms revenaient régulièrement: Samizdat,[...]]]></description>
        <pubDate>Sun, 12 Dec 2010 20:22:00 +0100</pubDate>        <guid isPermaLink="false">48586162fa5001c2e3da5a6c64c7db27</guid>
                <category>Escalade Provence</category>        <comments>http://grimpes.over-blog.com/article-premiers-pas-au-cimai-62884564-comments.html#anchorComment</comments>                    </item>
      <item>
        <title><![CDATA[Dessous de la Vierge - Rééquipement de Twin Pitch]]></title>
        <link>http://grimpes.over-blog.com/article-dessous-de-la-vierge-reequipement-de-twin-pitch-58633203.html</link>        <description><![CDATA[						<img class="imgExtraitCon" src="http://img.over-blog.com/100x100/1/14/72/35/Sainte-Victoire/Reequipement-Twin-Pitch--2-oct-2010-/Reequipement_Twin_Pitch_1.jpg" alt="" />
				<br />
	Samedi 2 Octobre 2010 Jean Luc Jeunet et Aurélien Tixier ont rééquipé la voie Twin Pitch au secteur des Dessous de la Vierge. Ce 8b plutôt tonique présentait l'inconvénient d'offrir des risques assez importants de retou au sol lors des clippages, qui s'effectuaient sur des croutes plutôt[...]]]></description>
        <pubDate>Sun, 10 Oct 2010 16:06:00 +0200</pubDate>        <guid isPermaLink="false">4f9d72c944dd03ae3fb4b63179bfd1e6</guid>
                <category>Escalade Provence</category>        <comments>http://grimpes.over-blog.com/article-dessous-de-la-vierge-reequipement-de-twin-pitch-58633203-comments.html#anchorComment</comments>                    </item>
      <item>
        <title><![CDATA[Chute]]></title>
        <link>http://grimpes.over-blog.com/article-chute-54865105.html</link>        <description><![CDATA[						<img class="imgExtraitCon" src="http://img.over-blog.com/100x100/1/14/72/35/Divers/Chute_blog.jpg" alt="" />
				<br />
	Un instant de relachement, une fraction de seconde où l’esprit se relache et s’éloigne de ce pied si délicatement placé, ne contrôle plus cet équilibre si précaire, n’évalue pas la sudation de ces doigts tellement maltraités ou l’état des avant bras gorgés d’acide lactique, et c’est la chute.[...]]]></description>
        <pubDate>Tue, 03 Aug 2010 11:37:00 +0200</pubDate>        <guid isPermaLink="false">90d84fa634c150a2bc8f0d481ab2a2ac</guid>
                <category>Recits</category>        <comments>http://grimpes.over-blog.com/article-chute-54865105-comments.html#anchorComment</comments>                    </item>
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        <title><![CDATA[Sponso!!]]></title>
        <link>http://grimpes.over-blog.com/article-sponso-53520676.html</link>        <description><![CDATA[						<img class="imgExtraitCon" src="http://img.over-blog.com/100x100/1/14/72/35/Divers/TIX_0096.JPG" alt="" />
				<br />
	Après ses derniers exploits, Aurel a trouvé un nouveau sponsor: Grace à lui il a maintenant le poil soyeux et brillant à chaque fois qu'il descend des voies!!! PS: Il cherche d'autres sponsors du même genre alors n'hésitez pas.]]></description>
        <pubDate>Tue, 06 Jul 2010 16:59:00 +0200</pubDate>        <guid isPermaLink="false">624acf4e7c8f95409ee415889198ef99</guid>
                <category>Matériel</category>        <comments>http://grimpes.over-blog.com/article-sponso-53520676-comments.html#anchorComment</comments>                    </item>
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        <title><![CDATA[Slackline]]></title>
        <link>http://grimpes.over-blog.com/article-slackline-53413905.html</link>        <description><![CDATA[						<img class="imgExtraitCon" src="http://img.over-blog.com/100x100/1/14/72/35/Slackline---3-jui-2010/Slackline---le-Tholonet--3-jui-2010---6-.JPG" alt="" />
				<br />
	Petite séance de Slackline au Tholonet, avec Aurel et Romain. Petite info: les tendeurs des Slacklines Gibbon ne sont pas d'une résistance à toute epreuve, ne tendez pas trop...]]></description>
        <pubDate>Sun, 04 Jul 2010 17:28:00 +0200</pubDate>        <guid isPermaLink="false">f99243330ae4e593a966bc97a2bcfb5d</guid>
                        <comments>http://grimpes.over-blog.com/article-slackline-53413905-comments.html#anchorComment</comments>                    </item>
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        <title><![CDATA[Enfin!!]]></title>
        <link>http://grimpes.over-blog.com/article-enfin-53412678.html</link>        <description><![CDATA[						<img class="imgExtraitCon" src="http://img.over-blog.com/100x100/1/14/72/35/Divers/02072010.jpg" alt="" />
				<br />
	Après milles supplications de la part de ses compagnons de cordée, après des sessions opinel de plus en plus nombreuses et courantes en falaise, il l'a enfin fait... AUREL A CHANGE DE CORDE!!! Je vous laisse comprendre pourquoi tous ceux qui grimpent avec lui sont soulagés. En plus ça sera[...]]]></description>
        <pubDate>Sun, 04 Jul 2010 17:03:00 +0200</pubDate>        <guid isPermaLink="false">b5fc0a4c11572eb2c9b7e4372f4e0057</guid>
                <category>Matériel</category>        <comments>http://grimpes.over-blog.com/article-enfin-53412678-comments.html#anchorComment</comments>                    </item>
  
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